19 λεπτά
Τορτίγιες με κιμά και αβοκάντο
Συστατικά
4
Μερίδες
ingredient_quantity
recipe ingredient
500
γρ.
Κιμά μαγειρεμένο που περίσσεψε
2
κ.σ.
4
Τορτίγιες
1
φλιτζάνι
Τσένταρ τριμμένο
1
Αβοκάντο
10
Μικρά
Τοματίνια
2
κ.σ.
Σάλτσα Sriracha
1
Κρεμμύδι ψιλοκομμένο
.
Εμφάνιση διατροφικών τιμών
Υδατάνθρακες
30.47 g
Ενέργεια
590.54 kcal
Λιπαρά
35.45 g
Πρωτεΐνες
36.57 g
Πληροφορίες ανά μερίδα
Εκτέλεση
19 λεπτά
-
Βήμα 1
Απλώστε τις πίτες στον πάγκο της κουζίνας, κόψτε σε κύβους το αβοκάντο και ψιλοκόψτε το κρεμμύδι. -
Βήμα 2
Μοιράστε τον κιμά στις πίτες, πασπαλίστε με μισή κουταλιά νοστιμιά την κάθε πίτα και ρίξτε στο τέλος τα τοματίνια, το κρεμμύδι, την sriracha και το τυρί. -
Βήμα 3
Τυλίξτε σφιχτά τις τορτίγιες και βάλτε λίγο νερό στην ένωση για να μην ανοίξουν. -
Βήμα 4
Τοποθετήστε σε ένα μεγάλο τηγάνι με 1 κουταλιά ελαιόλαδο και ψήστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι οι τορτίγιες σας να πάρουν χρώμα και να λιώσει το τυρί. Εναλλακτικά ψήστε στον φούρνο σε πρόγραμμα αέρα στους 180 βαθμούς Κελσίου για 10 λεπτά.
